പുതിയ ഒരു വർഷം കൂടി കടന്ന് വരുമ്പോൾ,പുതിയ തീരുമാനങ്ങൾ എടുത്തവർ ആകും നമ്മിൽ പലരും.മുൻ വർഷങ്ങളിൽ ഉള്ള ഒരു അനുഭവം വെച്ച് അവയിൽ പലതും കുറച്ച് ദിവസത്തിൽ അധികം പോയിട്ടും ഉണ്ടാകില്ല.എങ്ങനെ ന്യൂ ഇയർ റസല്യൂഷൻ കൃത്യമായി പാലിക്കാം?ഒരു കാര്യം ചെയ്ത് തുടങ്ങുന്നതിനു ഒരു പ്രത്യേക സമയം മുതൽ തിരഞ്ഞു എടുക്കുന്നതിന് “ഫ്രഷ് സ്റ്റാർട്ട് ഇഫക്ട്” എന്നാണ്…
Finding the Art of True Connections in a Busy World
Nurturing Real Bonds in Life’s Fast Lane In today’s fast-paced world, making genuine connections can feel like a very challenging process. We’re all caught up in the hustle and bustle of daily life, leaving little room for those deeper, more meaningful…
Uncovering Life’s challenges – The silent struggles of coping with ADHD and bipolar disorder
In the field of mental health in my openion, there is often confusion about conditions such as ADHD and bipolar disorder. Let’s dive into the real issues faced by introverts and highly sensitive individuals dealing with these issues. Contrary to popular…
“Dispelling Myths and Breaking Stigmas: Unveiling the Realities of Mental Health in India”
Embracing Scientific Wisdom and separating pseudoscience Mental health is a serious and complex issue that affects millions of people in India and around the world. It requires proper care and support from qualified and trustworthy professionals, not from self-styled godmen who…
